学工简报

时  间

训  练  内  容

时  间

训  练  内  容

9

月

2

日

早操

6：20-7：20

军姿、跨立、蹲下与起立，停止间转法

9

月

3

日

早操

6：20-7：20

军姿、整齐报数、停止间转法、立正与稍息

上午

8：20-11：20

军姿、停止间转法、齐步的动作要领讲解

上午

8：20-11：20

军姿、跑步的行进与立定的讲解与练习

下午

14：20-17：20

军姿、齐步的行进与立定，整齐报数，解散与集合

下午

14：20-17：20

军姿、齐步与跑步的行进与立定，出入列训练

晚上

19：20-21：20

军姿、蹲下与起立，坐下与起立，体能训练，广播影视系听讲座

晚上

19：20-21：20

内务统一

9

月

4

日

早操

6：20-7：20

军姿、整齐报数，立正与稍息，蹲下与起立

9

月

5

日

早操

6：20-7：20

军姿、正步的分解练习

上午

8：20-11：20

军姿、停止间转法、敬礼与礼毕，正步的动作要领讲解

上午

8：20-11：20

军姿，停止间转法，正步的行进与立定，解散与集合

下午

14：20-17：20

军姿，正步的分解练习

下午

14：20-17：20

军姿，整齐报数，三大步伐的行进与立定，出入列训练

晚上

19：20-21：20

军姿，军体拳，擒敌拳

晚上

19：20-21：20

军体拳，擒敌拳

广播影视系听讲座

9

月

6

日

早操

6：20-7：20

军姿，立正与稍息，敬礼与礼毕，跨立，蹲下与起立

9

月

7

日

早操

6：20-7：20

军姿，整齐报数，停止间转法

上午

8：20-11：20

军姿，三大步伐的行进与立定，停止间转法，敬礼与礼毕

上午

8：20-11：20

军姿，三大步伐的行进与立定，步代转换

下午

14：20-17：20

晚上

19：20-21：20

军姿，各连组织队列会操，内务检查

军姿，体操队形的散开与收拢

下午

14：20-17：20

军姿，三大步伐的行进与立定，步伐转换

晚上

19：20-21：20

军姿，体操队列的散开与收拢，军体拳、擒敌拳

9

月

8

日

早操

6：20-7：20

军姿，单兵队列动作的巩固复习

9月9日

队列会操、阅兵式、分列式

上午

8：20-11：20

阅兵式、分列式训练

下午

14：20-17：20

阅兵式、分列式训练

造型与设计艺术系听讲座

晚上

19：20-21：20

阅兵式、分列式训练

造型与设计艺术系听讲座

要求

1、一切行动听指挥；

2、集合迅速整齐；

3、不得无故离开训练场，如有特殊情况需离开训练场的，必须经教官批准同意；

4、严格队列纪律。